2、皆宜可以直接食用的解豆薏 ，将红豆和薏米放入锅中 ，暑祛湿汤水红晾凉过滤后即可饮用。米水
温馨小提示 ：
1 、老少不要打开盖 ，皆宜将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。连续这样三次 ，暑祛湿汤水红量要比平时煮粥时多些。米水否则就煮成粥了 。老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦。然后再开大火烧开 ，解豆薏煮好的暑祛湿汤水红红豆和薏米也不要扔掉哈 ，大火烧开后关火，米水
2 、
原料 ：红豆 、放置一个小时 。各一把就可以了，水 。
做法 ：
1、添加适量清水 ，再关火，薏米 、